{"id":7061,"date":"2024-09-17T09:06:18","date_gmt":"2024-09-17T09:06:18","guid":{"rendered":"https:\/\/parchotelsanpietro.it\/?page_id=7061"},"modified":"2024-09-18T16:19:07","modified_gmt":"2024-09-18T16:19:07","slug":"forestbathing-sul-monte-baldo","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/hotelcorona-spiazzi.it\/de\/forestbathing-sul-monte-baldo\/","title":{"rendered":"Forest bathing sul Monte Baldo"},"content":{"rendered":"

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\"forest<\/p>\n<\/figure>\n

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Vivi un’esperienza rigenerante con l’immersione in foresta sul Monte Baldo.
Il Parc Hotel San Pietro ti aspetta in un’oasi di natura, bellezza e relax.<\/p>\n

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Immergiti con le nostre guide certificate in un’esperienza che ti doner\u00e0 benessere e ti far\u00e0 trovare nuova vitalit\u00e0.
Il Parc Hotel San Pietro<\/b> \u00e8 un nuovissimo hotel nato dalla ristrutturazione di un luogo storico, da sempre vocato al benessere<\/b>, l’ex Colonia Alpina Pietro Valentini in Spiazzi, localit\u00e0 climatica del Monte Baldo<\/b>.
Offre camere e suite di ampie metrature con spettacolari viste sul Lago di Garda.<\/p>\n

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RIGENERATI CON IL FOREST BATHING<\/strong><\/h2>\n

Vieni a rigenerarti con i bagni di foresta, una cura per il corpo e lo spirito ti aspetta nei boschi circostanti il Parc Hotel san Pietro.
Vivi due giorni in pieno contatto con la natura. Il Monte Baldo \u00e8 famoso per la sua biodiversit\u00e0 e il suo ambiente forestale ricco di abeti e faggi che grazie alle loro emissioni di oli essenziali e monoterpeni offrono una vera e propria terapia.
Ti offriamo un soggiorno di 2 notti in camera Delux con meravigliosa vista sul Lago di Garda, ricca colazione a buffet.
Inclusa nell’offerta uscita immersiva di bagno di foresta di 2 ore con guida certificata!<\/b>
L’esperienza di foresta bathing consiste in attivit\u00e0 guidate volte ad utilizzare tutti e cinque i sensi, abbandonando la frenesia e lo stress delle citt\u00e0 e degli ambienti di lavoro.<\/b>
L’immersione sensoriale aiuta a distogliere la mente dalle preoccupazioni quotidiane, favorendo uno stato di calma grazie all’effetto odoroso degli alberi.
Studi scientifici hanno dimostrato che questa pratica pu\u00f2 ridurre lo stress, ridurre la pressione sanguigna, migliorare l’umore e rafforzare il sistema immunitario.<\/p>\n

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Prenota ora il tuo soggiorno \ncon terapia forestale inclusa<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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2 notti per 2 persone in camera Delux \ncon colazione inclusa\n1 uscita di Forest Bathing per 2 persone
\u20ac 220<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tRICHIEDI DISPONIBILIT\u00e0<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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\"Hotel<\/div>
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Hotel San Pietro Spiazzi Monte Baldo<\/a><\/div><\/h2><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/article>
\"San-Pietro-Hotel-Deluxe-2\"<\/div>
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San-Pietro-Hotel-Deluxe-2<\/a><\/div><\/h2><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/article>
\"Parc<\/div>
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Parc Hotel san PietroTerrazza panoramica sul Lago di Garda<\/a><\/div><\/h2><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/article>
\"Hotel-San-Pietro-Esterni\"<\/div>
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Hotel-San-Pietro-Esterni<\/a><\/div><\/h2><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/article>
\"Hotel-San-Pietro-Esterni-7\"<\/div>
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Hotel-San-Pietro-Esterni-7<\/a><\/div><\/h2><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/article>
\"Salone-Parc-Hotel-San-Pietro-12\"<\/div>
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Salone-Parc-Hotel-San-Pietro-12<\/a><\/div><\/h2><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/article><\/section>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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La terapia forestale \u00e8 un’attivit\u00e0 basata sul bagno di foresta e finalizzata al miglioramento della salute fisica e mentale. L’obiettivo \u00e8 la cura vera e propria di stati depressivi, ansia e stress.<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
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L’ormai vasta letteratura scientifica disponibile in tutto il mondo, fornisce le prove di come questa terapia sia in grado di aiutare a ridurre lo stress e la pressione sanguigna<\/strong>, abbassare i livelli di cortisolo e migliorare il sonno, la concentrazione e l’immunit\u00e0 in generale.<\/p>\n

I phytoncides pi\u00f9 comunemente studiati sono alfa e beta-pineni, che, come suggeriscono i nomi, si trovano principalmente in alberi di pino, rosmarino e altre conifere.<\/p>\n

Gli studi finora condotti hanno esplorato gli effetti del trascorrere del tempo nelle foreste e hanno portato alle seguenti conclusioni:<\/p>\n

Funzione immunitaria migliorata<\/h3>\n

La ricerca ha rilevato un aumento dell’attivit\u00e0 delle cellule Natural Killer (cellule NK)\u00a0<\/strong>dopo che le persone hanno trascorso del tempo nelle foreste, compreso un aumento complessivo del numero di cellule NK e un aumento dei livelli di proteine antitumorali intracellulari dopo una semplice gita di un giorno in una foresta che dura fino a settimana.<\/p>\n

Altri ricercatori hanno scoperto che questo incremento non solo pu\u00f2 raggiungere il 56% il 2 \u00b0 giorno nella foresta, ma che un aumento del 23% persiste anche un mese dopo la visita.<\/p>\n

Ci\u00f2 dimostra che\u00a0anche un breve ritiro pu\u00f2 avere effetti drastici e duraturi sul naturale sistema immunitario del corpo<\/strong>.<\/p>\n

Alcune ricerche preliminari suggeriscono anche un aumento dei livelli di proteine anti-cancro intracellulari.<\/p>\n

Sebbene la ricerca debba continuare, finora i risultati suggeriscono un esito positivo per la prevenzione delle malattie e una migliore qualit\u00e0 della vita attraverso la terapia forestale.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Vivi un’esperienza rigenerante con l’immersione in foresta sul Monte Baldo. Il Parc Hotel San Pietro ti aspetta in un’oasi di natura, bellezza e relax. Immergiti con le nostre guide certificate in un’esperienza che ti doner\u00e0 benessere e ti far\u00e0 trovare nuova vitalit\u00e0.Il Parc Hotel San Pietro \u00e8 un nuovissimo hotel nato dalla ristrutturazione di un luogo storico, da sempre vocato al benessere, l’ex Colonia Alpina Pietro Valentini in Spiazzi, localit\u00e0 climatica del Monte Baldo.Offre camere e suite di ampie metrature con spettacolari viste sul Lago di Garda. RIGENERATI CON IL FOREST BATHING Vieni a rigenerarti con i bagni di foresta, una cura per il corpo e lo spirito ti aspetta nei boschi circostanti il Parc Hotel san Pietro.Vivi due giorni in pieno contatto con la natura. Il Monte Baldo \u00e8 famoso per la sua biodiversit\u00e0 e il suo ambiente forestale ricco di abeti e faggi che grazie alle loro emissioni di oli essenziali e monoterpeni offrono una vera e propria terapia.Ti offriamo un soggiorno di 2 notti in camera Delux con meravigliosa vista sul Lago di Garda, ricca colazione a buffet.Inclusa nell’offerta uscita immersiva di bagno di foresta di 2 ore con guida certificata!L’esperienza di foresta bathing consiste in attivit\u00e0 guidate volte ad utilizzare tutti e cinque i sensi, abbandonando la frenesia e lo stress delle citt\u00e0 e degli ambienti di lavoro.L’immersione sensoriale aiuta a distogliere la mente dalle preoccupazioni quotidiane, favorendo uno stato di calma grazie all’effetto odoroso degli alberi.Studi scientifici hanno dimostrato che questa pratica pu\u00f2 ridurre lo stress, ridurre la pressione sanguigna, migliorare l’umore e rafforzare il sistema immunitario. Prenota ora il tuo soggiorno con terapia forestale inclusa 2 notti per 2 persone in camera Delux con colazione inclusa 1 uscita di Forest Bathing per 2 persone\u20ac 220 RICHIEDI DISPONIBILIT\u00e0 Hotel San Pietro Spiazzi Monte Baldo San-Pietro-Hotel-Deluxe-2 Parc Hotel san PietroTerrazza panoramica sul Lago di Garda Hotel-San-Pietro-Esterni Hotel-San-Pietro-Esterni-7 Salone-Parc-Hotel-San-Pietro-12 Che cos’\u00e8 la terapia forestale La terapia forestale \u00e8 un’attivit\u00e0 basata sul bagno di foresta e finalizzata al miglioramento della salute fisica e mentale. L’obiettivo \u00e8 la cura vera e propria di stati depressivi, ansia e stress. Perch\u00e8 la terapia forestale funziona L’ormai vasta letteratura scientifica disponibile in tutto il mondo, fornisce le prove di come questa terapia sia in grado di aiutare a ridurre lo stress e la pressione sanguigna, abbassare i livelli di cortisolo e migliorare il sonno, la concentrazione e l’immunit\u00e0 in generale. I phytoncides pi\u00f9 comunemente studiati sono alfa e beta-pineni, che, come suggeriscono i nomi, si trovano principalmente in alberi di pino, rosmarino e altre conifere. Gli studi finora condotti hanno esplorato gli effetti del trascorrere del tempo nelle foreste e hanno portato alle seguenti conclusioni: Funzione immunitaria migliorata La ricerca ha rilevato un aumento dell’attivit\u00e0 delle cellule Natural Killer (cellule NK)\u00a0dopo che le persone hanno trascorso del tempo nelle foreste, compreso un aumento complessivo del numero di cellule NK e un aumento dei livelli di proteine antitumorali intracellulari dopo una semplice gita di un giorno in una foresta che dura fino a settimana. Altri ricercatori hanno scoperto che questo incremento non solo pu\u00f2 raggiungere il 56% il 2 \u00b0 giorno nella foresta, ma che un aumento del 23% persiste anche un mese dopo la visita. Ci\u00f2 dimostra che\u00a0anche un breve ritiro pu\u00f2 avere effetti drastici e duraturi sul naturale sistema immunitario del corpo. Alcune ricerche preliminari suggeriscono anche un aumento dei livelli di proteine anti-cancro intracellulari. 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